Коуч Танцующих Людей
RU
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА
Входя в зал, первое что мне необходимо – окружить себя важными вещами: три стула в самом спокойном углу, мой блокнот с отрывными листами, ручка и вода. Я - готов.

Мы садимся и решаем: чем я могу помочь.
Моя задача, задать верный вопрос и помочь найти ответ на него. Вместе с учениками мы определяем цель. Что конкретно требует развития, изучения, понимания? Иногда это происходит очень быстро, иногда требует времени и терпения, но в итоге мы получаем главное – у нас есть ЦЕЛЬ!
Теперь мы готовы обсудить Реальность. А где я сейчас? В чём мои достоинства и недостатки? Что конкретно я делаю, чувствую, знаю? Реальность – это наша отправная точка. Поэтому важно определить точные координаты, ведь именно отсюда нам предстоит путь к цели.
Итак, у нас есть цель и мы знаем, что имеем сегодня. Пора действовать!

Рассмотрим пример:
Подготовка к национальному чемпионату по европейским танцам. Пара претендует на попадание в топ-3.
Мы определяем цель: показать танец, наполненный ощущениями и реальным партнёрством.
Для этого мы проделали большую работу по анализу своих сильных сторон и недостатков, а так же достоинств и слабых мест основных конкурентов. Мы выяснили, что наилучший танец ребята демонстрировали, когда уделяли много внимания друг другу, в том числе за пределами паркета. У основных конкурентов был более спортивный стиль танца. Мы решили сделать ставку на создание Атмосферы. Как и когда выходить, как завершить танец, элегантный уход с паркета, наполненный свежестью и энергией. Особое внимание к началу танца: состояние тела, приглашение, реакция партнёрши, прикосновение. Эмоциональное проживание каждого танца. Акценты на паузах и создание «тишины» на фоне активных и быстрых действий. На каждый танец, каждому из ребят была определена конкретная задача, исходя из их лучших качеств.
И вот, технически прекрасно подготовленные танцоры, постепенно, шаг за шагом, танец за танцем, день за днём начинают всё больше чувствовать свой танец, получать удовольствие от него, ощущать уверенность в своих действиях. Несколько дней интенсивной подготовки и… безоговорочная победа и титул чемпионов. Но, главное, это действительно был танец, наполненный яркими ощущениями и пониманием друг друга. Оцененный зрителями и судьями.
МОЙ МЕТОД
Мне очень нравится вести группы. Это могут быть мини группы в 3-5 человек, а могут быть огромные в 100 человек, я всегда ощущаю прилив энергии и удовольствие от процесса, которым хочу поделиться с каждым участником .
Почему? Пожалуй потому, что каждая группа для меня уникальна. Это могут быть дети, каждый со своим характером, воспитанием, навыками. Взрослые танцоры с разной мотивацией, скепсисом, историей побед и поражений, мастерством. Группы с тренерами и педагогами, где можно поделиться своими идеями, мыслями, приоритетами. Очень люблю вести группы для родителей юных танцоров. Они всегда полны живого общения, сложных вопросов и абсолютного вовлечения всех участников процесса.

Рассмотрим пример:
Группа детей в возрасте 8-10 лет. Количество 25 человек. Время 90 минут. Поставленная передо мной тема: умение преподнести свой танец на соревнованиях.
Мы начинаем с того, что… садимся на пол! Это удивляет детей и мгновенно превращает их в вовлечённых участников, ведь им интересно, с ними общаются! Мы с ребятами определяем над чем мы работаем, как мы будем это делать и сколько у нас есть для этого времени.
Выбор места на площадке очень важный аспект, которому нужно уделить время и внимание. Мы делаем различные упражнения, помогающие детям быстрее ориентироваться на паркете.
Наша следующая цель: выход на паркет. Почему это важно? Во первых, как известно, первое впечатление самое сильное: походка, энергия, имидж, уверенность. Как мы выходим? Учимся: надувать воздушный шар вокруг своей головы, какие части тела активизировать для походки в зависимости от танца, где находится девочка относительно мальчика, как выйти передавая настроение танца. Постепенно мы переносим этот навык на наш танец. Для начала мы пробуем правильно выйти и станцевать в этом состоянии 15-20 секунд, не больше. Чтобы позитивный опыт танца с хорошей презентацией оставался в теле ребят.
Наш следующий шаг, завершение. Это не простая, но увлекательная работа. В каком направлении делать поклон, как его делать, что я хочу сказать своим поклоном зрителям? И, конечно, мы учимся правильно уходить с хорошей, позитивной энергией и красивой позицией корпуса.
Мы устраиваем мини-конкурсы или соло-танцы в центре круга, поддерживаем друг друга и соперничаем друг с другом, определяя: чья презентация сегодня лучше.
Уже через 85 минут после начала занятия дети имеют важные знания и навык их реализовать.
Завершающие 5 минут самые важные для нас. Мы вновь садимся на пол и дети делятся тем, Что они возьмут с собой с этого занятия.
Вот так, как в хорошей книге у нас есть завязка – основная часть – завершение.
ГРУППОВАЯ РАБОТА
«…Это высокая цель. Звучит как тяжёлая работа. Но когда мы проживаем работу,
 как игру, это уже и не работа вовсе. Игра – это игра»
Питер Брук
Made on
Tilda